Ryhmäliikunta

Ohjattuja kaikille avoimia ryhmäliikuntatunteja pidämme kolmena päivänä viikossa. Tuntitarjonta on suunniteltu kaikentasoisille liikkujille. Tunneista saa vastusta tai painoja lisäämällä todella tehokkaan treenin. Vaikeita askelsarjoja ja koreografioita ei tunteihin sisälly.  

Yritysten ja yhteisöjen omat ”yksityistunnit” ovat myös mahdollisia. Ota yhteyttä, niin räätälöidään juuri teidän toiveidenne mukainen tunti!